Ερευνητές του Ινστιτούτου Αεροβικών Ερευνών του Ντάλας αποκάλυψαν... µια αρκετά ενδιαφέρουσα πτυχή αυτών που γυµνάζονται.
Όπως κατέληξαν ύστερα από µελέτες, ένα σηµαντικό ποσοστό αυτών των ατόµων (2 στα 5) δηλώνει ότι ασκείται κυρίως για να προλάβει διάφορες καρδιαγγειακές παθήσεις και όχι για να αποκτήσει ωραίο σώµα. Αυτό φανερώνει ότι ολοένα και περισσότεροι κατανοούν και τη βαθύτερη πλευρά της άσκησης, αυτή που µας κάνει πιο υγιείς και ευσυνείδητους ως προς τον εαυτό µας.
http://www.myworld.gr/
